空腹的时候是不能喝牛奶的。因为牛奶的碳水化合物含量较高，在胃内停留的时间较短，营养还没有完全被吸收，就被排出体外，同时还会引起胃部不适，引起消化障碍。
喝纯牛奶的好处及禁忌
随心一句： 抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。
随心一句： 与其不透彻地理解许多事，不如理解的事不多，但都能彻底。
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