小米和玉米糁可以一起煮。小米和玉米糁都是常见的五谷杂粮，两者在成分上比较相似，均含有较多的淀粉、纤维素、维生素、矿物质等营养成分，小米和玉米在食物性质和营养成分上并无冲突，所以可以一起煮。
喝小米和玉米糁粥的好处
随心一句： 那人喝高了喜欢动手动脚，女人喝高了让人动来动去。
随心一句： 只要***的次数比倒下去的次数多，那就是成功。
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