冷水泡脚的好处与坏处

用冷水泡脚可以使脚部受到刺激，引起大脑兴奋，一定程度上改善头痛的症状。但是不建议经常用凉水泡脚，因为冷水泡脚不利于血液循环，也不利于**脚部的病原微生物和污垢，而且对缓解脚部疲劳毫无效果。

不建议用冷水泡脚

冷水泡脚会使脚部毛孔关闭，长时间用冷水泡脚，会对排汗功能产生阻碍，还有可能引发关节炎或者风湿病。

女性不建议用凉水泡脚，否则容易导致盆腔充血等疾病。人的脚部有许多的穴位，脚的脂肪层比较薄，用凉水泡脚也很容易使身体受寒。

建议用40°左右的温水泡脚，温水泡脚有利于加速人体血液循环，能促进人体新陈代谢，还能起到排毒养颜的作用。

随心一句： 不愿意等你的人，总是一转身就牵了别人的手。

随心一句： 愿所有的幸福都陪伴着你，仰首是春，俯首是秋；愿所有的欢乐都追随着你，月圆是诗，月缺是画！生日快乐！

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