罐头有营养，但但罐头食品营养不全面。罐头是一种保存食品的方式，为了防止食品变质，会采取巴氏杀菌、煮沸、冷冻、冷藏、干燥、真空和抗菌剂等很多措施，这些方法有助于保留住食品的天然营养成分。
罐头的优点
随心一句： 那些经年的岁月，是记忆里不灭的伤。
随心一句： 如果不爱了，我们都别说谎，以后的路还长。
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