煮粥的时候放多一点紫薯,放少一点米,一般熬煮出来的紫薯粥颜色会偏紫色,也可以在煮好的紫薯粥中滴入几滴白醋或柠檬汁,一般也能让粥的颜色偏紫色。
煮粥之前先将大米用清水浸泡半小时左右,再将大米和紫薯块一起加入锅中,用大火煮开后转至小火慢熬,熬至紫薯化开且有粘稠状即可。
紫薯粥含有丰富的营养物质,适量食用可以提升人体的免疫力。
随心一句: 不要轻易的转身,因为一转身,错过的可能就是一生的情缘。不要轻易放手,因为一放手,痛失的可能就是一世的姻缘。人是漂泊的船,家是温暖的岸,如果多一张船票,你愿不愿意和我一起走?在花样的年华里,让彼此成为彼此的岸。
随心一句: 在我逐渐成长,相貌改变之际,阿金和我们初次相遇时一模一样。
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