餐前便后外出回家接触垃圾后要洗手正确洗手的

正确洗手的七字口诀为：内、外、夹、弓、大、立、腕，正确洗手需要洗的部位包括：掌心、掌侧/背侧指缝、指背、拇指、各个指尖、手腕、手臂，且每一处相互揉搓都应该不低于5次，整个洗手时间在1-2分钟。

餐前便后外出回家接触垃圾后要洗手正确洗手的七字口诀

洗手的时候最好是使用流动水和肥皂/洗手液洗手，且每一步应该揉搓10-15秒。

七步洗手法是来自《医务人员手卫生规范》，采用七步洗手法洗手可以在最大程度上**手部污物和细菌。

随心一句： 421誓要爱，爱情要坚持四项基本原则：以坦诚为根本，以信任为主题，以宽容责任，以关心为义务。一个中心：以彼此为中心。两个基本点，坚持不离不弃，坚持恩爱甜蜜。

随心一句： 孩子，爸爸妈妈最爱的宝贝儿，当你还藏在妈妈肚子里时，你就已经成为爸爸妈妈最美好的憧憬和希望；当你来到人世间，来到我们身边时，你就更成为我们生活中快乐幸福与爱的源泉。

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