菠萝能多吃吗

不适宜多吃，菠萝中含有丰富的有机酸，会刺激胃分泌胃酸，食用过多会导致胃酸分泌过多，进而刺激肠胃，使机体产生不良反应。菠萝中还含有一种特殊的菠萝蛋白酶，食用过多也会对机体造成不适。

菠萝能多吃吗

菠萝是夏天常见的水果之一，菠萝性*，味甘、性微寒、口感略酸、带有淡淡的苦涩，含有丰富的纤维素、维生素、有机酸、糖分以及多种微量元素等，可以止渴消暑、健胃消食。

菠萝中含有的菠萝蛋白酶，能够分解蛋白质，帮助消化，促进肠胃蠕动，补充人体消化酶的不足，适量食用有益身体，但不宜食用过多。

随心一句： 一幸福能量心理学学员问：“老师，帮助别人是我的使命，可是有时候帮助了人们也没有那种幸福感，这是怎么回事？”回答：“我认为你帮助自己才是你的使命，你感觉呢？往往人们带着助人的回报与目的，所以助人不会让你有什么所谓幸福感，你试着放弃这份助人的目的试试去助人，因为幸福感不是助人的目的”

随心一句： 满面皱纹，凝结着对我无限的关心；开心笑颜，流露出对我追求的肯定；佝偻身躯，独撑着对我百般的真情；这就是你我最亲爱的母亲；母亲节到了，奉上我诚挚的祝福，愿母亲健康常乐，祝母亲顺安一生！

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