空腹可以吃草莓吗

空腹不建议吃草莓。草莓属酸性食物，含酸量高，其纤维素会刺激胃液的分泌。如果空腹吃草莓，会造成胃粘膜的损伤，对胃伤害较大。建议不要空腹吃，可以饭后一小时以上适量食用。

空腹可以吃草莓吗

草莓含有丰富的维生素及多种人体发展需要的营养元素，对人身心健康发展有益，一般情况下人群皆可食用。

草莓有一定的含糖量，*时要注意**草莓的摄入量，降低胃消化的负担。草莓呈酸性，对于消化不良，腹泻人群，建议少吃。

随心一句： 有一种人天生就是为你准备的，为你生为你死，为你相爱一辈子！你就是为我准备的，我就是为你准备的。好了，你准备好了吗，咱俩相爱吧！

随心一句： 异乡的锦衣玉食让我们无所留恋，故土的粗茶淡饭在新年里格外香甜。

本站声明：本站部分文章来自网络，如若内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。分享仅供大家学习与参考,不**本站立场。

 

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z