1、榨果汁时尽量挑选更多的水果,混合果汁比单一果汁味道更浓郁,营养更均衡。2、切水果的时候建议去皮去核,这样榨出的果汁口感更顺滑。3、挑选新鲜水果,而且切好的水果建议尽快榨汁,以免果汁的营养物质流失。
常见的果汁搭配有:1、苹果、桃子和雪梨。2、柠檬、芒果和百香果。3、火龙果和奇异果。4、橙子和苹果。果汁搭配许许多多,按照个人口味搭配即可。
如果觉得果汁偏酸可以放入适量的白糖或蜂蜜。
榨果汁时放入适量的牛奶或酸奶一起榨,也是一种营养又好喝的饮品。
随心一句: 爱情正是一个将一对陌生人变成情侣,又将一对情侣变成陌生人的游戏。
随心一句: 并不预示着失败与沉沦,重要的是,能在灰色中提取绿色的希望。任何时候我都会怀着美好的希望去面对我的大学生活,因为我懂得:虽然生活的征程有时会坎坷不*,然而,希望的大门对任何人总是永远敞开的!
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