鲍鱼可以直接水煮。但是要注意将鲍鱼和鲍鱼壳清洗干净,**后的鲍鱼不需要去壳,直接放入水中沸煮3-5分钟即可。煮到鲍鱼打卷时,表示已经成熟捞出。不去壳直接煮的肉质会好一点。
另外,也可以去壳直接水煮。首先用牙刷清洗干净。然后将鲍鱼不能吃的内脏、嘴巴去除**后直接水煮即可。
鲍鱼营养价值极高,因其含有丰富的营养,不仅有丰富的球蛋白,还有较多的钙、铁、碘和维生素a等。
随心一句: 你就想是球一样,扔出去还能滚回来。
随心一句: 这么多年来我一向铭记妈妈对我说的那句话,期望我坚强**要有一份自我喜欢的事业,在我遇到困难的时候在我失落的时候,我都会想起妈**话,来鼓励自我。
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