薯叶菜的营养价值

薯叶菜具有很高的营养价值，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡罗卜素、维生素B1、B2、维生素C以及铁、磷、钙等矿物质，且这些营养成分比常见的菠菜、芹菜、白菜、黄瓜等都要高。

薯叶菜的营养价值

薯叶菜一般是指红薯叶，是摘取鲜嫩的牙尖食用，爆炒后口感较为爽口。

红薯叶被称为“蔬菜皇后”，是一种有机蔬菜，亚洲蔬菜研究中心已将红薯叶列为高营养蔬菜品种。

随心一句： 太喜欢一个人那个人会越来越不喜欢你。

随心一句： 地老天荒那天，白发苍苍的你是否记得，今天我发给你的伊妹儿，不是在键盘上打出来的，而是从心底涌出来的。

本站声明：本站部分文章来自网络，如若内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。分享仅供大家学习与参考,不**本站立场。

 

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z