纯净水不适合长期饮用。纯净水,简称净水或纯水,是纯洁、干净、不含有杂质或细菌的水,无色透明,可以直接饮用,但是经过处理后,水中的钙、镁、钾、钠等人体必需的矿物质明显减少,所以不建议长期饮用。
纯净水可以通过电渗析器法、离子交换器法、反渗透法、蒸馏法等方法制作。
因为纯净水在处理过程中,人体必需的矿物质、微量元素和益生菌等都会减少,因此不宜长期饮用。
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