一般来说土豆软了后不建议再食用了。一般情况下土豆中都有可能产生有毒物质龙葵素,如果土豆变软的话龙葵素的含量就会提升五六倍,食用后会对人体产生的不利影响,危害是很大的。
虽然一般情况下发芽的土豆中都含有有毒物质龙葵素,但是正常的没发芽的土豆人体食用了是没问题的。
土豆内含有的钾元素含量比较高,还有丰富的维生素及大量的纤维素,常食用对是非常有益处的。
随心一句: 我都不敢想象,你拥抱别人,做我们做过的事。
随心一句: 懒惰像生锈一样,比操劳更能消耗身体;经常用的钥匙,总是亮闪闪的。
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