泡黑枸杞水温多少℃最合适

泡黑枸杞50-79度水温最适合，黑枸杞含有大量的花青素，是一种可以保护皮肤的物质，可这种物质不耐高温，会因为温度过高导致营养价值受损，另外花青素会因为水的酸碱程度不同，泡出来的颜色也有差异。

泡黑枸杞水温多少℃最合适

黑枸杞含有氨基酸、维生素、蛋白质及钙、锌、铁等成份，还有大量的花青素，在冷水里也可以**，不会损耗黑枸杞的营养。

随心一句： 记住你的价值，它不因你的外观的**而贬值，是金子总有发光的一天。

随心一句： 个人以为刻骨铭心的回忆，别人早已已经忘的干干净净。

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