如果是大的***,一天一般最多吃1至2个比较合适,如果是小***,一天一般吃15至20个左右比较好,建议可以大概**在50至100克左右,就可以满足一天人体所需的营养物质。
***学名番茄,是一种物美价廉的健康蔬菜兼水果,含有丰富的维生素c、果酸、番茄红素、胡萝卜素等营养物质,适量食用对人体有益,不过建议最好不要空腹食用。
***原产于南美洲,广泛分布于**南北方,果实圆润饱满,营养丰富,口感鲜美多汁,既可以生吃,也可以熟食,还可以制作成番茄味的食物。
随心一句: 生命之灯因热情而点燃生命之舟因拼搏而前行。
随心一句: 你对我绽出的第一个微笑,是在我心灵上滚动的第一声爱的春雷。
本站声明:本站部分文章来自网络,如若内容侵犯了原著者的合法权益,可联系我们进行处理。分享仅供大家学习与参考,不**本站立场。