笋可以根据自己的喜好,大一点的笋剥去外壳可以滚刀切块,切片,切丝都可,比较细小的竹笋可以对半切,或者切段。竹笋是一种营养非常丰富的蔬菜,含有钙、蛋白质、镁等营养物质。
笋是竹子土里长出的嫩芽,笋刚冒土时,生长速度快,长到一定的时间,它的纤维开始硬化,这时候吃起来口感比较差。
竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素等元素,适量的使用对健康有利。
随心一句: 有一种爱,想起便是温暖四溢。宝贝儿,你说过,终有天你会与**夕相处。无论你做什么样的决定,我都会**你,因为你是我心中永远的骄阳。421誓爱你,记得,你若安好,我便天晴!
随心一句: 有点落寞,我不懂该怎么说,让它在无声中逝去,我走了,其实它没有来过,只是夜晚心异常柔软。
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