西葫芦要去籽吗

看情况，如果是比较老的西葫芦，要去籽，因为它内部的籽已经成熟，如果不去除会导致口感不好，如果是比较嫩的西葫芦，它内部的籽还没有完全成熟，所以可以不用去籽。主要看食材的成熟度。

西葫芦要去籽吗

食用西葫芦籽是没有危害的，还能够对人体有一定的帮助。所以嫌麻烦的话也可以直接**不去籽进行烹制。

西葫芦籽的热量较高，蛋白质，铁和磷含量丰富。属于低嘌呤、低钠食物，对部分特定的病人可以多吃。

如果不想处理西葫芦籽那么麻烦，*时我们在购买的时候就可以选择新鲜、细嫩一点的西葫芦，就不会有这种烦恼。

随心一句： 累了就想想EXO，你还有什么理由脆弱。

随心一句： 你每次给我的失落，每次的眼泪，在我心中慢慢的积累。

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