制作酸梅汤的材料

制作酸梅汤需要准备适量的乌梅、山楂、甘草、薄荷、陈皮、桑葚、冰糖、洛神花、水等食材。除了准备食材以外，还需要准备熬制酸梅汤的锅、汤勺，以及盛装熬制好的酸梅汤的凉水壶。

制作酸梅汤的材料

制作酸梅汤之前，这些食材需要用水清洗两遍再入锅，一般情况下，水烧开后，调制小火大概熬制30分钟左右即可。酸梅汤熬制好后晾至常温可以直接饮用，也可以放置在冰箱冷藏室冰镇一段时间，再拿出来饮用风味更佳。

如果担心酸梅汤与冰箱里的食物窜味，也可以不放进冰箱冰镇，直接往酸梅汤里加入冰块即可。多人饮用时，建议可以分开自行拿个小杯子装入冰块，这样既可以满足不喜欢冷饮的人群，也可以让其他人喝到冰酸梅汤。

随心一句： 父母像船，把我们带到理想的彼岸；父母像灯，把我们引像灿烂的未来；父母像钟，陪我们一天天长大；感谢父亲的坚强，母亲的细心，让我们茁壮成长！

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