酱油的热量

据相关数据显示，每100克酱油中含有63大卡左右的热量。酱油主要是用一些豆制品、谷物，再加入水、食盐共同酿造而成的液体调味品，它的热量其实并不算高。

酱油的热量

适量食用酱油可以补充多种维生素和矿物质。

酱油可分为生抽、老抽、蒸鱼豉油等。

购买酱油前需要注意瓶身是否标有生产厂家、生产日期、保质期，以及是否标明净含量、质量等级、用于“佐餐和烹调”等信息。

随心一句： 萤火虫和星星一样，都会闪闪发光，只不过一个可以触摸，另一个只能仰望。

随心一句： 爱情不是一种虚荣，要拿出来在众人面前炫耀；爱情不是一件美丽的衣裳，要穿在外面给大家欣赏；爱情不是一项任务，要对亲朋好友有个交待。

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