蜂花粉一天一次吃几勺

一次吃几勺取决于勺子的大小，但每天的食用量要**在10～15克以内，否则反而会给健康带来负面影响。蜂花粉是指蜜蜂采蜜时带回的花粉团，在蜂巢内经过储藏和发酵后形成的花粉。

蜂花粉

蜂花粉是有花植物雄蕊中的雄性生殖细胞，它不仅携带着生命的遗传信息，而且包含着孕育新生命所必需的全部营养物质，是植物传宗接代的根本，热能的源泉。

蜂花粉来源于大自然，是蜜蜂从鲜花植物花蕊内采集的花粉粒，并加入了特殊的腺体分泌物混合而成了一种不规则扁圆形状物。

蜂花粉具有天然保健作用与医疗及美容价值，被越来越多的人所认识，是种高蛋白低脂肪营养保健食品，被誉为“全能的营养食品”“浓缩的天然药库”等，是人类天然食品中的瑰宝。

随心一句： 每一次想你，我都得提醒我自己，如果你想和我聊天的话，你早就开口了。

随心一句： 纵令听其自然，世事的长河也还是要流往其应流的方向，而即使再竭尽人力，该受伤害的人也无由幸免。

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