防溺水十要十不要

十要：游泳场所要正规、前去游泳要人陪、亲水定要量力行、游泳身心要健康、游泳常识要掌握、游戏安全要记牢、体能泳术要具备、遇到险情要报告、溺水警钟要常鸣、生命可贵要珍惜。

防溺水十要十不要

十不要：危险泳区不能去、没有救护不要去、私自结伴不可取、体力不支不下水、东西掉水不去捞。

十不要：同伴落水不惊慌、大汗淋漓不游泳、盲目救护不能行、七不三要不能忘、池水无情不冒险。

注意：孩子不要私自下水游泳，家长时刻看护，关注孩子的动态。家长应坚持让孩子穿高质量的浮身物。最好要求孩子下水前活动身体，避免抽筋。

随心一句： 半开半掩的门窗透进微弱一束光，照不亮内心黯淡，说不出原谅，终究毁了，这段美好时光，终究没能够，一路到天长。

随心一句： 在青春的岁月中，我不知道该用怎样的姿势才能拥抱住幸福的轨迹。从此我的人生出现了大-片荒芜的曾经，也许这些过去或者不确定的词汇。我想只有见过烟火和爱情的人，才知道人世间的美好与凄凉，它们两个离得太近，以至于我们不小心就会跨出那个不可逾越的界限，而模糊了美好与凄凉。

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