高山阳荷怎么吃

高山阳荷可以当作主料，搭配调味料制作成菜肴，例如素炒阳荷、凉拌阳荷、腌阳荷等，可以当作辅料，搭配其它食材制作成各式菜品，例如猪肉炒阳荷、青椒炒阳荷、阳荷排骨汤、阳荷炒**等。

高山阳荷怎么吃

高山阳荷，即阳荷，是姜科、姜属多年生草本植物，根茎白色，微有芳香味，苞片红色，种子黑色，每年7至9月开花，9至22月结果。

阳荷主要分布在四川、贵州、江西、广西、广东、湖北、湖南等地，生长于溪边和林荫下。

阳荷是一种野生蔬菜，生命极强，基本无病虫害，含有多种氨基酸、蛋白质、纤维素等营养成分，具有较高的食用价值和药用价值。

随心一句： 曾经多少次感叹锋芝的爱恋，又有多少人羡慕这对情缘，如今这世间金童玉女都走到婚姻的边缘，当年的痴情回忆都放到了一边，让我如何还能相信爱情长远？

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