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一天喝500ml纯牛奶算多吗

一天喝500ml纯牛奶算多。根据《**居民*衡膳食宝塔》,每天应吃的奶类及奶制品为300克,即大约300ml左右的牛奶,因此500ml的纯牛奶算多。牛奶富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质以及免疫球蛋白等生理活性物质,营养价值较高。

一天喝500ml纯牛奶算多吗


新鲜牛奶是呈乳白色或微黄色的均匀胶态流体,无沉淀、无凝块、无杂质、无黏稠、无异味。

新鲜牛奶含有糖类和挥发性脂肪酸,因此具有略带甜味和清香纯净的奶香味。

新鲜牛奶的奶液易挂壁,滴在玻璃上,乳滴呈圆形、不易流散,并且煮沸时无凝结和絮状物。


随心一句: 眼睛为她下着雨,心却为她撑着伞,这就是爱情。

随心一句: 我不是碰不到更好的人,而是因为已经有了你,我不想再碰到更好的。

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茶九镇_安琪
(0)赞
2022-07-26 23:17:48
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