宫保鸡丁用鸡腿或鸡胸肉都可以。使用鸡胸肉炒出来的口感会比较柴,使用鸡腿肉炒出来的口感会比较滑嫩,不过使用鸡腿肉一定要把鸡腿中的筋膜斩断,以免影响口感。
宫保鸡丁的主要原料包括鸡肉、花生米、辣椒、葱、姜、花椒、食盐、酱油、食醋、白糖、水淀粉等。
宫保鸡丁在鲁菜、川菜、贵州菜中都有收录,其起源与鲁菜中的酱爆鸡丁、贵州菜中的胡辣子鸡丁有关,在清朝时期被四川总督丁宝桢改良发扬,于是形成了宫保鸡丁。
宫保鸡丁红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆,含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物以及钙、磷、铁等矿物元素。
随心一句: 风清云淡的午后有一丝忧愁,是怀念你的面容;喝一杯咖啡,醇香四溢的苦感,带着我无限的思念,进入你的心间,不知你是否感受得到。
随心一句: 是啊,我也喜欢温柔,温暖,以及寻找着相互吸引的东西,努力活下去的心,很喜欢。——《夏目友人帐》
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