一根香蕉等于多少米饭

一根香蕉约等于半碗米饭。一碗正常大小的米饭在150克左右，热量约为170卡，一根150克左右的香蕉，能食用部分的热量只有80卡左右。两者的热量对比起来的话，一根香蕉只相当于半碗米饭。

香蕉应该怎么保存

建议用绳子将香蕉的根部绑起来，将其悬挂放置，或者将香蕉的拱面朝上方，减少香蕉的受压面积。

如果直接将香蕉放置在*面上，由于香蕉的底部受到长时间的**，容易产生黑斑。

香蕉也可以放进冰箱冷藏保存，但是如果存放时间过长会使***遇冷变黑，而且也可能会使香蕉冻伤。

随心一句： 你维护公司利益，就是挡住别人的财路，就是用老板利益去伤害个人利益，这当然会遭人恨。

随心一句： 即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。

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