奶酪的热量

每百克的奶酪热量为328大卡，属于高热量食物。奶酪，又名干酪，是一种发酵的牛奶制品，其性质与常见的酸牛奶有相似之处，都是通过发酵过程来制作的。

奶酪

每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成，含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，是纯天然的食品。

就工艺而言，奶酪是发酵的牛奶，就营养而言，奶酪是浓缩的牛奶。

奶酪也是**西北的蒙古族，哈萨克族等游牧民族的传统食品，在***称为奶豆腐。

随心一句： 容颜是白昼的河床，只有你和悲哀被搁浅在岸上。

随心一句： 你不用多好，我喜欢你就好，我没有很好，你不嫌弃就好。

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