把菱角放在案板上,肚子朝上,那刀对准菱角长对角,对半切开,把壳往肉的方向一顶,把壳往外翻,菱角肉就出来了,这样剥菱角非常方便,而且直接就可以用来炒菜。
菱角又名腰菱、水栗、菱实等,是一种菱科、菱属一年生草本水生植物菱的果实,皮脆肉美。
菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素,蒸煮后剥壳食用或熬粥食用都可以。
菱角药用价值很高,但食用时要注意不宜过量,注意不宜与猪肉同煮食用,易引起肚子不舒服。
随心一句: 人不一定要生得漂亮,但却一定要活得漂亮。
随心一句: 风清云淡的午后有一丝忧愁,是怀念你的面容;喝一杯咖啡,醇香四溢的苦感,带着我无限的思念,进入你的心间,不知你是否感受得到。
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