蛋白质、脂类、碳水化合物是热能供给的主要来源,同时也是人体的组成物质。其中碳水化合物也叫做称糖类化合物,是人体热量最大的供给源,还是构成**和保护肝脏功能的重要物质。
碳水化合物是自然界存在最多、具有广谱化学结构和生物功能的有机化合物,是由碳、氢和氧三种元素组成。
食物中的碳水化合物主要分为两类:人可以吸收利用的有效碳水化合物和人不能消化的无效碳水化合物。
碳水化合物有调节细胞活动的重要功能,是生命细胞结构的主要成分、主要供能物质以及构成机体**的重要物质。
随心一句: 我还是很喜欢你,像风走了八百里路程,不问归期。
随心一句: 人生短,岁月长。念亲恩,最难忘。乳汁甜,饭菜香。冷与暖,放心上。臂弯里,风雨挡。春光美,百花香。慈母心,像月亮。多呵呼,暖心房。母亲节快乐!
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