影响挫折承受力的因素

影响挫折承受力的因素有生理因素、思想境界、性格特征、生活阅历、资源条件、目标理解、目标距离。挫折承受力标志着一个人适应环境的能力，人应正确认识挫折。

如何面对挫折

不要去抱怨，很多人在遇到挫折时，总是会不停的抱怨，但抱怨是于事无补的，想办法去解决问题才是最好的选择。

要避免消极，消极的态度会容易让自己心灰意冷，就会产生消极的想法，一定要杜绝，因为这样想只有百害而无一利。

不要想逃避，虽然说逃避也算是面对挫折的一种方式，但绝对不是最好的方式，因为就算逃避了，问题还是存在的，迟早都要面对。

随心一句： 远处的是风景，近处的才是人生。

随心一句： 好吧，我放开你，虽然你从不知道我在抓着你。

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