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辟谷是一点东西都不能吃吗

视情况而定。辟谷方式分为全辟谷、半辟谷、清水辟谷。若是全辟谷,是不可以吃任何东西的。若是半辟谷,可以吃一点水果或红枣。若是清水辟谷,则只喝水,不吃任何东西。辟谷能不能吃东西要看采取的是哪种辟谷方式。

辟谷


“辟谷”,源自方仙家养生中的“不食五谷”,即不吃五谷杂粮,而以药食等其他之物充腹,或在一定时间内断食,是古人常用的一种养生方式。

辟谷,常与服气相联,称服气辟谷。服气,顾名思义为服食空气,后受道家思想影响,而称服**气或天地元气。

辟谷术起于先秦。道教创立后,承袭此术,修习辟谷者,代不乏人。从汉至宋,辟谷术在道教内一直十分流行。


随心一句: 爱很简单,只想和你,唱点通俗音乐,讲点低俗内容,眉来眼去,互相调戏。

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[偏执怪人]
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2022-01-29 17:39:40
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