泡温泉多久为宜

一般来说泡温泉比较适宜的时间是每次可以泡20到30分钟，当身体感觉到一些口干，胸闷，最好还是要上池边休息一下，可以适当的做一些舒展的体操运动，避免空腹，酒后泡温泉。

泡温泉注意事项

泡温泉应注意掌握时间，一般温泉浴可分次反复浸泡，每次20-30分钟。

要注意补充水分，还要注意自身的耐受力。避免过饿或过饱泡温泉，身体虚弱者不宜泡温泉。

应根据自己的体质和需要去选择温泉以及泡的方式，一般从温到热，每日1-2次为宜，不超过3次。

随心一句： 一定是特别的缘分，才可以一路走来变成了一家人。

随心一句： 擦干泪对自己说这点痛算什么，过去只是浮云。

本站声明：本站部分文章来自网络，如若内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。分享仅供大家学习与参考,不**本站立场。

 

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z