豇豆吃起来脆的有可能是没熟。一般来说熟了的豇豆吃起来比较软的,如果吃起来是脆脆的豇豆建议还是进行再次翻炒,不要继续食用了,因为没有熟透的豇豆有可能会出现豆角毒现象,是对人体有害的。
豇豆富含多种有助于人体消化的优质蛋白质及多种维生素、微量元素等,适量地食用豇豆可以补充机体的多种成分。
豇豆还具有健脾利湿、理中益气、补肾涩精、健胃的作用,有助于解决呕吐,痢疾,尿频等疾病。
豇豆中所含的维生素B1有助于维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,可以帮助消化,进食欲。
随心一句: 有一天,我突然明白你对于我的意义。不是人生的必需,也不是未来的前提。
随心一句: 努力寻找自己的一片天空——努力奋斗!
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