实际上,元宵在什么时间吃都可以,可以根据个人喜好来吃。元宵节以前的习俗一般是在晚上六七点吃元宵,但是因为元宵一般是用糯米粉制成的,不是很好消化,一般建议在中午或者下午的时间吃,吃了之后有充足的时间来进行消化。
按照风俗,一般是晚上吃元宵。因为古人称夜为“宵”,元宵的原意为“上元节的晚上”,元宵节主要是晚上庆祝的节日,所以吃元宵也不例外,一般也都在晚上。
元宵是用糯米粉制成的,比较难消化。古代人一天只吃两顿饭,为了在晚上看灯时不饿,就会选择晚上吃元宵,之后出去观灯、猜谜时间的比较就会持久,也能消食。
元宵属于高热量、高糖分食品,含有油脂,但却缺乏营养素。从健康的角度来说,不建议将元宵当做早餐或夜宵来吃。
随心一句: “不管你的条件有多差,总会有个人在爱你。不管你的条件有多好,也总有个人不爱你”——对不爱你的人,要懂得放手,对爱你的人,要懂得感激,不需过于自卑,无谓过于自信。
随心一句: 有一些东西错过了,就一辈子错过了。人是会变的,守住一个不变的承诺,却守不住一颗善变的心。
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