核桃成分

核桃的主要成分有脂肪、蛋白质、碳水化合物、磷、钙、铁、钾、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、核黄素、尼克酸、硫胺素以及少量的硒、锰、铬、维生素E、维生素K等。

核桃

核桃是胡桃的俗称，是胡桃科、胡桃属植物，果实近似球状，果核稍具皱曲，内里无空隙，木材坚实，花期为每年5月，果期为10月。

核桃具有极高的价值，其根、茎、叶、果实都各有用途，加工以胡桃仁为主，主要产品有核桃仁食品、核桃油等，可生食，也可榨油食用。

核桃分布于中亚、西亚、南亚、欧洲等地，我国主要分布在华北、西北、西南、华中等地区，生于海拔400-1800米的山坡及丘陵地带。

随心一句： 你若放手过去，过去也会放开你的。生活常和我们开着玩笑，你期待谁，谁就会离你越远；你执着谁，谁就会伤你最深。专一不是一辈子只喜欢一个人，是喜欢一个人的时候一心一意不离不弃。爱情，本就是件宁缺勿滥的事，急不得。有爱情，便全心对待，没有爱情，也一个人惬意。

随心一句： 不是情史很多，而是一开始遇到的不是你。

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