位置 > 首页 > 图解小知识

排球击球部位

排球击球部位就是两小臂挠骨内侧构成*面击球,一般应该距离腹前大概一手臂的距离,初学者学习排球时,可以选择准备姿势,上体稍微向前倾两脚张开,保持与肩同宽的距离,然后手臂微屈置于自己的腹部前方,两肘稍内收。

排球击球的部位

正面双手垫球的击球点,一般应尽量保持在腹前大概一臂距离的位置,用腕上10厘米左右的两小臂挠骨内侧构成*面击球,这就是排球击球部位。

初学者学习排球垫球时,可以使用准备的姿势,上体稍微向前倾,两脚张开,保持与同肩宽的距离,双臂微屈置于自己的腹部前方,两肘稍内收,双眼则需注意球体的方向。

击球的过程可采用叠指法,双手手指上下相叠,两个拇指对齐*行相靠压在上面一手中指的第二指节上,双臂伸直相夹,双臂前伸插至球下,使前臂的垫击面对准来球。


随心一句: 人生快不快乐看心情,幸不幸福看心态。漫长人生中,什么都不是一眼看到头的,一时的春风得意算不了什么,一时的失败也不能算数。

随心一句: 风过花飞,斩不断的是对你无数的牵牵绊绊。没有人会知道,这种想念是如何的痛彻心肺,如何的将心彻底掏空,再无情的撕碎。你的身影总在心中飞,让我醉飞花悠悠开放想念,繁星闪闪忽闪挂牵,炊烟袅袅飘荡眷恋,日月穿梭见证誓言,亲爱的,嘴上不说,其实爱你在每一天,今生有你相伴最幸福。爱你一生一世,牵手永远。

本站声明:本站部分文章来自网络,如若内容侵犯了原著者的合法权益,可联系我们进行处理。分享仅供大家学习与参考,不**本站立场。

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

相关图片
相关单图
热门图文标签
热门图片标签
热门词条推荐

精美图文推荐

上一篇 下一篇
作者信息
冰凝℃微笑
(0)赞
2021-05-25 22:16:29
相关专辑
返回首页