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长豆角能生吃吗

长豆角是不能生吃的,长豆角中含有两种对人体有害的物质,分别是溶血素和毒蛋白,食用后会导致人体中毒。

长豆角中的溶血素和毒蛋白,主要存在于生熟或者较老的豆角中,而且而且这两种物质对胃肠黏膜有较强的刺激作用,并对细胞有破坏和溶血作用,严重的还会出现出血性炎症,轻者感到腹部不适,重者出现呕吐、腹泻等中毒症状。

长豆角在被烹饪的过程中,这两种物质会在高温条件下充分分解,变成对身体无害的物质,因此,在吃长豆角的时候,一定要将豆角充分煮熟后在食用。

如果不小心误食了少量的生长豆角,可以多喝点牛奶,或者口服维生素C片来缓解;而如果食用量较多或者中毒现象比较严重,则需要立马去医院接受催吐或者洗胃治疗。

在吃长豆角的时候,需要在烹饪前将长豆角的豆筋摘除,以免影响肠胃的消化吸收,而且影响食用时的口感。

豆角在消化的过程中,会**大量的气体,容易造成腹胀、消化不良的现象,因此腹胀或者功能性消化不良的人,应尽量避免食用。


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幂—权boss
(0)赞
2022-03-16 14:27:17
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