泡脚水温过高的危害

泡脚水温过高，容易使脚部血管过度扩张，导致人体内血液更多地流向下肢，对患有心脑血管疾病的人来说，会使病情加重。而且水温过高，容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，使角质层干燥甚至皲裂。

影响血液流量。使用过热的水泡脚，会因环境温度的升高，导致腿部和脚部的末梢血管扩张，出现足部的皮肤血流量增加的症状。

不能医治疾病。使用热水泡脚，所产生的的短时间内局部循环，几乎不会对体循环产生很大的影响，甚至不能对核心体温产生有利影响。因此，对于身体健康的人来说，泡脚并不会造成太大的身体变化，也不会对病症产生治疗效果。

睡眠效果一般。想要通过泡脚起到助眠作用，最好使用温度较低的水进行短时间浸泡，但对老年人和睡眠本身就差的人效果不大。另外，高温长时间足浴，还会同时提高远端和核心体温，反而不利于睡眠。

如果是儿童使用过高的水温泡脚，会对儿童足部的神经、血管的功能带来一些影响，特别是频繁使用热水泡脚，会使足底的韧带变得松弛，增加患有扁*足的风险。

愿你此生所有温柔的付出都得到深情的回应，愿你强大到无需谁来宠谁来疼。

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