新鲜鸡冠花叶怎么吃

新鲜的鸡冠花叶可以和肉一起炖汤，可以做成鸡冠花豆糕、鸡冠花籽糍粑等甜点，也可以用来炒菜，新鲜的鸡冠花叶中含有丰富的营养，对人体有很好的滋补作用。

鸡冠花叶炖肉：

在制作之前，先把鸡冠花叶清洗干净，然后放进开水中烫30秒捞出来，放进冷水中过一遍，这样可以去除鸡冠花叶中的一些杂质，也可以让鸡冠花叶的口感更好，接着把鸡冠花叶切成段备用；把猪肉清洗干净之后放进开水中去血水，之后把猪肉放进凉水中过一遍，把猪肉切成块状。

把葱、姜、红枣清洗干净，把葱切成段，把姜切成块状，将红枣去核备用。

在锅里倒入适量的油，等油热了之后，把猪肉放进去，大火炒至变色就可以盛出来了；在砂锅里加入适量的清水，把猪肉、鸡冠花叶、红枣、姜块、葱段放进锅里，要注意清水应该没过猪肉，然后用大火煮沸之后，调成小火煮30分钟，再加入调味料就可以了。

用新鲜的鸡冠花叶来煲汤，不仅味道好，而且具有清热解毒的功效，不仅对痔疮有缓解作用，还可以治疗腹泻等症状，女性饮用还可以治疗湿热型**炎。

人永远看不破的镜花水月，那也就不过是我指间烟云世间千年如我一瞬。人生如梦，梦却不随人愿。人只有将寂寞坐断，才可以重拾喧闹；把悲伤过尽，才可以重见欢颜；把苦涩尝遍，就会自然回甘。信了这些，就可以更坦然地面对人生沟壑，走过四季风霜。

本站声明：本站部分文章来自网络，由用户上传分享，如若内容侵犯了您的合法权益，可联系我们进行处理。文章仅供大家学习与参考,不**本站立场。

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z