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栗子是发性食物吗

 

栗子不是发物。食用栗子不会引发某些疾病或者加重病症,所以栗子不是发物,大家可以放心食用。不过有些过敏人群对栗子过敏,食用栗子之后会引发过敏症状,这类人群要谨慎食用。

栗子是营养价值很高的食物,栗子中含有大量的蛋白质、淀粉、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁、钾等微量元素,食用之后可以补充体内所需的多种营养成分,还能增强大家的体质,提高人体免疫力,增强机体抗病能力。

不过栗子也有一些食用禁忌。

栗子不能和羊肉一起吃:

栗子和羊肉都是热性的食物,一起食用可能会导致上火,而且这两种食物都不容易消化,一起食用之后可能会出现消化不良的症状,严重的还会导致腹泻或者呕吐。

栗子不能和豆腐一起吃:

豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质,而栗子中则含有草酸,两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。会影响人体钙的吸收,而导致结石。

栗子不能和杏仁一起吃:

栗子和杏仁一起食用会出现胃痛的症状,杏仁中含有大量的油脂,食用过多还会导致腹泻。


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❤❀小兰❀❤
(0)赞
2022-03-15 18:23:58
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