牛奶和香菇能一起吃吗

牛奶和香菇是可以一起吃的。牛奶和香菇中的营养成分并不相克，一起食用不会引起不良的反应，所以大家可以放心食用。牛奶和香菇都是营养丰富的食物，一起食用还可以为人体提供大量的能量。

香菇中含有大量的蛋白质、糖分、氨基酸和多种维生素，食用之后可以补充多种人体所需的营养物质，经常食用香菇还可以达到养血补气、开胃助食、抗肿瘤、缓衰老等功效，香菇对治疗贫血、佝偻病、肝硬化、食欲不振、肿瘤等病也有一定的作用。不过香菇也有一定的食用禁忌。

香菇不能和螃蟹一起食用：

香菇和螃蟹中都含有维生素D，这两种食物一起食用，会使得人体内维生素D含量过高，钙物质含量增加，容易引起肾结石。

香菇不能和胡萝卜、***等食物一起食用：

胡萝卜、***富含类胡萝卜素，香菇中含有的成分会破坏这些蔬菜中的类胡萝卜素，所以它们香菇不可以和这两种食物一起食用。

香菇中含有大量的嘌呤，食用之后会导致体内的尿酸水*升高，痛风患者不可以食用，否则会使得病情加重。

我知道现在你不喜欢我了，我的心里很难受，可难受又有什么用呢，照样也挽回不了你，我希望你知道我有多么的爱你。当初口口声声说喜欢我，可现在你又在哪里？

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