章鱼须做爆炒章鱼须、白灼章鱼须、炭烤鱿鱼须好吃。
一、爆炒章鱼须。
1、准备食材:章鱼须、姜、蒜、干辣椒、老抽、生抽、料酒、盐、黑胡椒。
2、章鱼须**切段焯水一分钟切片。
3、其余配菜切好备用。
4、锅热倒油放大蒜、生姜、干辣椒爆香。
5、放入章鱼须爆炒,沿锅边倒入料酒、老抽继续爆炒一分钟。
6、最后加洋葱、红椒、盐、生抽翻炒至收汁。
7、起锅装盘后,撒入黑胡椒即可。
二、白灼章鱼须。
1、准备食材:章鱼须、姜、**酱油、芥末、葱丝、腰果。
章鱼须**,去掉表面的膜切片。
水开下锅煮三分钟,捞出过冰水。
姜丝、**酱油、芥末调成料汁蘸食即可。
三、炭烤鱿鱼须。
1、准备食材:章鱼须、料酒、胡椒粉、姜粉、盐、大蒜粉、孜然粉、洋葱、白芝麻、油。
章鱼须清洗干净,料加入酒、胡椒粉、姜粉、盐、大蒜粉腌制30分钟。
烤盘上铺锡纸,刷上油,将洋葱切条铺好。
放上章鱼须,刷上孜然粉,撒上白芝麻,200℃烤30分钟即可。
我微笑着走向生活,无论生活以什么方式回敬我。报我以*坦吗?我是一条愉快奔流的小河。报我以崎岖吗?我是一座庄重思索的大山。报我以幸福吗?我是一只凌空飞翔的燕子。报我以挫折吗?我是一根劲竹经得起千击万磨。生活里不能没有笑声,没有笑声的世界该是多么寂寞。什么也改变不了我对生活的热爱,我微笑着走向火热的生活!
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