小米算粗粮。粗粮是相对于精米白面等细粮而言的，主要分为谷物类、杂豆类和快茎美三大类，包括玉米、小米、黄豆、绿豆、红薯、山药等。大部分粗粮蛋白质含量少，但淀粉、纤维素、矿物质以及B族维生素含量丰富。
孤单是一次洗礼。由于孤单，咱们无需面临物欲的纷争，遭遇尘俗的目光。在孤单中擦洗蒙垢的心灵，劝慰受伤的魂灵。孤单让咱们忘却尘世的烦忧，孤单让咱们重现纯真的自我。
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