什么食物有蛋白质

米饭、馒头、面条、年糕、大饼等食物有蛋白质。

1、米饭：是**人日常饮食中的主角之一，**主食。主要成分为淀粉。米饭是**、**和韩国等东亚地区最主要的粮食。

2、馒头：别称“馍“馍馍“蒸馍，**传统面食之一，传说是三国蜀汉丞相诸葛亮所发明，是一种用发酵的面蒸成的食品。

3、面条：起源于**，已有四千多年的制作食用历史。是一种制作简单，食用方便，营养丰富，既可作为主食又可作为快餐的健康保健食品。

4、年糕：**汉族的传统食物，年糕是用大米或糯米，煮成饭用打制或水磨成粉后**而成的糕，在春节，我国很多地区都有讲究吃年糕。

5、大饼：是一种由面粉、淀粉或小麦粉经过**传统手艺加工制成的面饼，再由地方工艺加入独特原料制作而成的面饼。

那些过往，只是路过，像流星一样划过我的十八岁，十八岁的那颗流星，它悄悄告诉我：在感情世界里没有永远，于是，我学会*静，安安静静过自己的生活……

本站声明：本站部分文章来自网络，由用户上传分享，如若内容侵犯了您的合法权益，可联系我们进行处理。文章仅供大家学习与参考,不**本站立场。

 

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z