什么是体能训练

体能训练是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，是运动员竞技能力的重要构成因素。体能水*的高低与人体的形态学特征以及人体的机能特征有着密切的关系。

一声再见，是离别，是希冀，离别是情，是痛，是伤，却又希望你过得好，过得幸福，过得快乐。千言万语，不知怎么开始对白，万语千言，不知怎们结束对白，不如，轻轻地我走了，正如我轻轻地来，还记得，初相遇时，思念是浅淡的。

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