自省的方法有哪些

1、有计划地使用时间。不会计划时间的人，等于计划失败。

2、目标明确，目标要具体、具有可实现性。

3、将要做的事情根据优先程度，分先后顺序。

4、将一天从早到晚要做的事情进行罗列。

5、每件事都有具体的时间结束点。**好通电话的时间与聊天的时间。

6、遵循生物钟。将优先办的事情放在最佳时间里。

7、做好的事情要比把事情做好更重要。

8、区分紧急事务与重要事务。紧急事往往是短期性的，重要事往往是长期性的。

9、每分每秒做最高生产力的事。将罗列的事情中没有任何意义的事情删除掉。

10、不要想成为完美**者。不要追求完美，而要追求办事效果。

心碎的声音太小，小到只有自己闻声，小到只有自己独自难过。

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