
椰子油可以炒菜。因为椰子油是从椰子中提取的一种油类,烟点很高,耐高温,而且是由中链脂肪酸组成的油脂,中链脂肪分子比其他食物的长链脂肪分子小,易被人体消化吸收。
小鸟飞不过沧海,是以为小鸟没有飞过沧海的勇气,多年以后我才发现,不是小鸟飞不过去,而是沧海的`那一头,早已没有了等待……
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