苹果皮该不该吃

苹果皮该吃。因为苹果皮中也含有丰富的营养，它膳食纤维的含量比苹果的果肉还要高，除此以外它还含有丰富的果胶和多种维生素与矿物质，人们把苹果皮一起吃下去，会让人体吸收到更丰富的营养。若担心有农药残留，则用清水把苹果打湿，涂抹适量食用盐，用手反复揉搓3-5分钟后再用流水冲洗干净。

转眼间，又到了这七月的盛夏。夏天，这个如泡沫的季节，如此美丽，又那么的脆弱。它缥缈的如同我们的友情，久久盘旋在我心头，抓不住、又散不去。我想、直到到了那些不经意的日子，它就会随着时间的流逝而慢慢的像一缕烟，是念念不忘后的灰飞烟灭。

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