***牛腩怎么做

用料：牛腩１０００克、***９００克、大葱０.５根、生姜５片、香菜２棵、番茄酱２汤匙、开水１壶、食盐适量、食用油适量。

1、牛肉凉水下锅焯水，焯出血沫捞出，温水**待用。

2、４个***切块待用。

3、炒锅烧热后放油，煸香葱姜。

4、放入***、两汤匙番茄酱翻炒均匀。

5、把牛腩放入锅中翻炒，接着放入少许白糖翻炒均匀。

6、加入适量的开水。

7、盖上锅盖大火煮开后，中小火炖１.５个小时。

8、加入适量食盐和香菜即可出锅。

你未看此花时，此花与汝心同归于寂，你来看此花时，则此花的颜色一时明白起来，便知此花不在你的心外。其实有时我觉得，人的悲、喜、爱、憎都像这朵花一样，你睁开眼看它，它就存在，你闭上眼，也完全可以当它是虚无。这样想，就可以释然，太执着真的没有必要。

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