用料:苦瓜1根、牛肉100克、蚝油适量、豆豉1汤匙、葱姜蒜适量、胡椒粉少许、食盐少许、料酒1茶匙、淀粉适量。
1、苦瓜**,去瓤,片成片备用,葱姜蒜切末、豆豉切粒。
2、牛肉切片,用淀粉,少许食盐、胡椒粉、加一点糖和料酒抓匀腌制10分钟。
3、苦瓜入沸水中焯水。
4、焯过水的苦瓜快速过凉。
5、锅中放宽油,油温五六成热放入腌制好的牛肉翻炒。
6、滑炒至牛肉变色盛出备用。
7、用锅中余油爆香葱姜蒜末、豆豉。
8、爆香调料后放入焯过水的苦瓜和牛肉快速翻炒。
9、翻炒均匀后加入少许胡椒粉、蚝油、少许食盐、少许白糖。再次兜炒均匀即可。
[20XX]年的冬,我在锦绣街27号执拗地等待着一个永远不会再出现的人。我的耳机里一遍遍地放那首梦醒了,自己却怎么也无法醒来,也不愿醒。我依然虔诚地相信,我爱的那个人,会踏雪而来,带我离去,赐我温暖。
本站声明:本站部分文章来自网络,由用户上传分享,如若内容侵犯了您的合法权益,可联系我们进行处理。文章仅供大家学习与参考,不**本站立场。