考试时怎样才能发挥最好

1、既要充满信心，又要适度焦虑。应树立信心，学会自我激励，永不言败，这是走向成功的精神力量，至关重要；

2、既要专心致志，也要科学作息。科学作息，就是不熬夜学习，注意劳逸结合，这样就能始终保持一个清醒的高速运转的大脑；

3、既要有进取心，也要有*常心。奋进、拼搏、发愤，保持*常心，适当给自己减压，心态越*和，考试时发挥得就越好；

4、既要惜时读书，也要学会交流。 考前时间紧迫，既要抓紧分秒时间读书学习，也要学会适度交流。同学间适度交流进行感情沟通，是十分重要的，同

找到一个很适合的爱人需要满足两种心理需求，一种是安全感，一种是归属感，晚安心语，安全感就是你确定你的另一半不会走，归属感就是你确定你不会走。

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